OchsnerSport analysiert DICH!

OchsnerSport analysiert DICH!

06. Februar +++ save the date +++

Als besonderes Schmankerl bietet dir ein Team unseres
Kooperationspartners OchsnerSport am 06. Februar um 18.30 Uhr ein
kleines Laufcoaching an. Das Ganze ist für P 15 - Mitglieder natürlich
kostenlos!

Hast du Interesse an einem Laufcoaching, einer Analyse deines Fußes und
deines Laufstils, dann besuche uns am 06. Februar!

Am Check-In liegt eine Anmeldeliste, trage dich einfach ein und sei dabei!

Wir freuen uns auf dich!

OchsnerSport analysiert Dich!

OchsnerSport analysiert Dich!

06. Februar +++ save the date +++

Als besonderes Schmankerl bietet dir ein Team unseres Kooperationspartners OchsnerSport am 06. Februar um 18.30 Uhr ein kleines Laufcoaching an. Das Ganze ist für P 15 - Mitglieder kostenlos!
Hast du also Interesse an einem kleinen Laufcoaching, einer Analyse deines Fußes und deines Laufstils, dann besuche uns am 06. Februar!
Anmelden brauchst du dich nicht, komm´ ganz normal in dein Training und schnappe dir einen der Ochsner-Sport-Mitarbeiter für die Laufanalyse.
Wir freuen uns auf Dich!

FitMix im Februar!

FitMix im Februar!

Hier unsere verschiedenen Kurse für FitMix im Februar!

Schaut doch mal vorbei :-)

Challenge bestanden?

Challenge bestanden?

Habt ihr eure erste Challenge gemeistert?

Wenn ja, habt ihr gestern eine eMail mit der offziellen Bestätigung erhalten :-)

Die Übergabe eurer Belohnung findet am Mittwoch, den 24.01. um 18 Uhr bei uns im P 15 statt!

Sei´ dabei und hol´ dir deine P 15 Blender-Bottle ab :-)

Neuer Termin für unseren Ernährungsvortrag!

Neuer Termin für unseren Ernährungsvortrag!

Sei´ dabei!

Endlich Fett verbrennen oder Muskeln aufbauen
Inhalte:
- Makronährstoffe und die richtige Verteilung
- Warum eine Diät nicht funktioniert
- Insulin ?gut oder schlecht?
- Der Fettverbrennungstrick
- Prinzipien des Trainings
- Nahrungsergänzungen ?welche sind Sinnvoll
- uvm.

Tragt euch bitte in die Liste am Check-In ein! Die Plätze sind begrenzt!
Wir freuen uns auf euch!

Wir bringen neuen Schwung in den Kursbereich!

Neuer Kurs mit Andrea!

Ab dem 08.01. findet unser Kurs Funktionsgymnastik mit unserer neuen Trainerin Andrea statt! Andrea hat in den letzten Jahren diverse Ausbildungen in den Bereichen Cycling, Medizin und Wirbelsäule absolviert und freut sich nun auf die neue Herausforderung bei uns im P 15! Habt ihr Lust etwas Neues auszuprobieren? Dann besucht die Funktionsgymnastik mit Andrea!

Immer montags von 15 ? 16 Uhr!

FitMix am Sonntag!

FitMix am Sonntag!

Hier unsere Aktionen für FitMix am Sonntag!

Schaut doch mal vorbei!

Wir verabschieden Miri in den Urlaub!

Wir verabschieden Miri in den Urlaub!

Body-Art statt Yoga!

Wir verabschieden unsere Miriam in den wohlverdienten Urlaub!
Nadine wird sie vertreten und ab heute bis Ende Februar den Kurs Body-Art leiten!

Also denkt dran: Mittwochs um 20.15 Uhr Body-Art mit Nadine :-)

Hast du dein Ziel erreicht?

Hast du dein Ziel erreicht?

Starte neu oder springe in Quartal 2!

Zahlreiche Mitglieder haben sich zur ersten offiziellen P 15 ? Challenge angemeldet. Der Zwischenstand ist super. Ziel ist es, 2 mal pro Woche ein eGym-Training zu absolvieren. Als Belohnung gibt es nicht nur eine Original P 15 Blender-Bottle, sondern auch ein besseres Körpergefühl!

Habt ihr das erste Quartal nicht geschafft oder wollt euch auch der Herausforderung stellen? Dann meldet euch schnell bei eurem P 15 Team und tragt euch für die neue Challenge im Januar ein!

Wer natürlich die erste Challenge gemeistert hat kann sich gleich ? sofern er sich traut ? gleich für die zweite Challenge im Anschluss eintragen und ein schickes Polo-Shirt als Belohnung erhalten.

Teilnahmeschluss ist der 31.12.2017!

Auf geht´s!